工具介紹

X 信息流 2.0 — Agent 幫你回顧看過的推文

整合 IFTTT 存 X 推文記錄 Hermes agent 每日發起自動摘要的訊息流

Hugo

14 Aug 2026 • 9 min read

Likes tweet 轉發到固定 Telegram Chat 從 2022 年開始透過 IFTTT 上實踐，現在仍在使用，非常推薦有看過推文找不到困擾的朋友參考這篇教學，3 分鐘內能搞定

2026 年初 OpenClaw 爆火那段時間，有嘗試過要串 Telegram Bot 總結這些定期轉發的推文，但當時情況是 Agent 的上下文記憶、長期任務總有各種問題；加上模型能力有限、Token 費用昂貴放棄

隨著 GLM, Deepseek 費用下降且能力評分接近 Fable 5 / GPT5.6 開始著手這項設定，折騰了 2 個多小時繞了些彎路在 Claude Fable 的協作下搞定，按照這篇 5 分鐘內一定可以設置完

訊息流預期成果

現在我的 Hermes Agent 會在每天的 9 am / 9 pm 自動傳按讚推文摘要，在指定的 Telegram 群組

每天早 9 / 晚 9 點收到 Agent 提供的 Summary
本地端自動長期累計你看過的推文 ( 長期來說能自動分類 )

基本配置

Hermes Agent 0.17.0
使用 Deepseek v4 Pro 模型走 OpenRouter API
IFTTT Pro 訂閱 ( $3 / 月 )
Google 賬號鏈接 IFTTT
創建 Google Sheet 用於存 Liked 推文

如果這篇有幫助到你，想註冊 IFTTT 可以參考這邀邀請鏈接：https://ifttt.com/join?referral_code=_l86IZW6b8n6F102zsRxdNkdWQzU-Pm5

01 . IFTTT 設定步奏

Agent 設定這裡不是最重要的，OpenClaw / Hermes 或其它的估計都可以；前置步奏主要是你要創建賬號，並把彼此間的協作方式定義清楚

IFTTT 賬號註冊，建議訂閱 Pro 才有最即時的響應
IFTTT 鏈接 X 個人賬號
IFTTT 鏈接 Google 賬號
IFTTT 鏈接 Telegram Chat
設定 IFTTT 轉發條件 – 指定 Telegram 對話 + Google sheet 存檔

When there is a new liked tweet by me on Twitter/X, do two things:

1. Send a message to my Telegram group. The message should include the tweet's text, the tweet author's username, and the link to the tweet.

2. Add a row to a Google Sheets spreadsheet. The row should include the tweet's created time, the author's username, the tweet text, the link to the tweet, and the author's profile URL.

完成以上這些設定後，先去 X 上隨便 Like 一篇推文觸發這個流程，確保 Telegram 的 IFTTT Bot 會即時推送結果，並自動創建一個新的 Google Sheet 存有推文記錄

IFTTT - Like + Send msg + Add row to google sheet

Telegram 訊息轉發設定可有可無，看你個人偏好是否要即時的結果；最後 Agent 是必須走 Google sheet 上公開資料，再更新到本地端的 CSV 檔案

02. Hermes Agent 設定流程

Hermes Agent 這端只需要設定 3 個東西，就能讓這個 daily summary 跑起來啦

Google Sheet 的公開連結
Tweetapi 用於從已獲得的 X 鏈接抓取內容 ( 可選 )
講清楚規則的 prompt

Prompt for your agent 

任務：從零建立「 X 按讚推文每日摘要 」訊息流（x likes daily digest）。
你是我的常駐 agent，把下面整條管線建起來並長期自動運行。

【我已完成的前置，你不用做】
- IFTTT Pro 已訂閱，applet 已上線：我在 X 按讚 → IFTTT 同時做兩件事
  ① 發訊息到 Telegram 群（給人即時看）② 在 Google Sheet 加一列（給你讀）
- Sheet 每列五欄：推文發佈時間、作者 handle、推文全文、推文連結、作者主頁
- Sheet 已設「 知道連結的人可檢視 」

【你需要的資料，先替換成實際值】
- Sheet 的 CSV export：https://docs.google.com/spreadsheets/d/{SHEET_ID}/export?format=csv
- 摘要發送目標：Telegram 群 {群名或 chat_id}
- （可選）tweet API key：{TWEETAPI_KEY}，用來取推文全文和周邊資料；
  沒有的話就用免費的 oEmbed，一樣能補全文

【要建的東西】
1. 捕捉（每 30 分鐘，純腳本）：抓上面的 CSV（會 redirect，要跟隨），
   從推文連結抽 tweet id 去重，新的列 append 進本地 likes.csv。
   likes.csv 是唯一正本，append-only，永遠禁止從 Sheet 重建。
2. 推文內容補全：IFTTT 會截斷長推文。摘要前逐則檢查是否斷尾；
   截斷的用 https://publish.twitter.com/oembed?url={推文URL}（免登入）補回全文，
   有 tweet API key 就改走 API 取全文；都補不回的在該則標 [截斷]。
3. 摘要（每天 09:00、21:00 cron 發到群裡）：
   - 頂部 TL;DR：50-100 字，按主題聚類（同話題多則合併成一條），每條 6-12 字
   - 逐則一行：{HH:MM} {20-30 字摘要} — 推文連結；空行分隔，結尾「 共 N 則 」
   - 摘要強制三步：① 判定原文語言，摘要語言跟原文、禁止翻譯
     ② 分清誰說了什麼（作者的話 vs 被引用的話）③ 數字、時態、產品名原樣保留
   - 發送帶 parse_mode 並關閉連結預覽；發完讀回傳 JSON 的 entities，
     確認連結真的被解析，不要等人眼發現滿屏原始碼
4. 品質閉環：每則摘要落地前先過腳本檢查（語言一致、數字保全、長度、引用歸屬），
   fail 不落地、帶原因重生成最多兩次。摘要存檔帶 prompt_version，
   之後模板一改就 bump 版本，舊摘要自動失效重生成。
5. 隨叫隨到：我在群裡說 update，就發上次摘要之後的新增（增量，不重發）。
6. 健康檢查：Sheet 超過 24 小時沒新列但我明明有按讚＝管線斷了，
   摘要開頭標警告，不准靜默輸出空結果。

【驗收】
先回報你的排程設定，手動跑一次讓我確認格式；通過後全自動，之後不要再要我手動操作。
  

這個設定流程的優勢和好處 ?

IFTTT 串聯 Telegram + Sheet 最簡單、不需要設置 API
IFTTT Pro 方案月費 $3，相對穩定不用自己維護
Google Sheet 上留存原始記錄
Hermes 會定期掃最新資訊，總結內容並隨時按偏好微調
當前 Hermes 上下文記憶和長任務已經好很多、配合 Deepseek v4 等新模型 API 價格下降帶來更低對的 Token 成本、且模型質量上升更好理解意圖

Telegram Bot 設置過程中遇到的困難 ?

Telegram Bot 之間無法互相讀取訊息
因此沒辦法所有流程在同個 Telegram Chat 完成，需要建立一個 Google sheet 來存記錄讓 Agent 走其它方式獲得資訊
Hermes/OpenClaw agent 無法讀取 IFTTT Bot 發佈消息

Telegram Bot cant see msg from other bots

Pro Tips

IFTTT Chat 輸入 Prompt 引導你設置轉發流程
OpenRouter 走 AI Gateway 能隨時切換最新模型
Telegram 上訊息顯示原始鏈接可以直接跳轉
超鏈接會多確認步奏 ( 參考 GIF 對照 )

當你有搜集原始的推文記錄、且 agent 在記憶這些內容時，能夠幫你分析標籤、常追蹤的內容分類、關鍵字；進而協助你分析在 X 上的使用習慣和偏好，直覺能搭配 X 最近開源的演算法來擴展

整條訊息流做的事很單純：把 Like 這個本來做完就消失的動作，接上一段自動回顧

2022 年用 IFTTT 解決了存，這次和 Agent 讓存這件事更系統化，並在模型能力下有了定期回顧和總結，現在剛剛好能滿足需求，未來能基於此拓展更多組合

2026 年 Agent 概念發展、模型高速成長；隨之而來的成本降低、質量提升，Agent 基礎設置更加適合上下文記憶和長任務的現在，有很多原來流程都能夠優化，聯想到今天看了一個訪談提到新時代是 AI Native 思考而不是想 Adoption ( 採用 )

工具是在幫你降低做事阻力，解放你的大腦及時間

以前是晚上有空打開對話框隨手翻，不過 Telegram 不適合搜尋，現在整合了 agent 能自動存和提取摘要，定期整理每天都能用最精簡的文字收斂，這個訊息流對現在的用法來說已經很夠了，進階的話還能配合 Youtube / 小紅書 / IG 等方式應用